Kost & träning - Hej, jag är en tjej på 23 år och har börjat min resa på -10 kg i vikt. Jag lär mig mycket själv. Tar tips från andra, annars läser jag mig till mycket. Är du nyfiken på min resa så ska du följa den här!

Soppa

11 Februari 2015 • 22:40 • Allmänt • Permalink • 0

Hejsan, testar mig på mitt "första" inlägg. Jag har i dag varit ute på promenad med Mollie min vovve. Mycket Skönt äre ute nu. Inte för kallt utan perfekt. Tränade även lite styrketräning här hemma i vardagsrummet, har hittat en jättebra app för oss som är lite nya i området, "full fitness" heter den. Den kan jag varmt rekommendera. Kostar 19 kr men det är den värd! :)

I kväll gjorde jag även köttfärsgulasch och vad god dem blev. Ska ha i matlåda i morgon och fredag. Sedan ska vi eventuellt ha med ut i skogen på rallyt på lördag.

Recept 7 st personer

900 g nöttfärs/ blandfärs (gjorde en blandning på det jag hade hemma)

2 köttbuljongtärningar med 10 dl vatten

1000 g krossadetomater

4 msk tomatpuré

2 paprikor

8 st potatis

Salt/peppar/vitlök/oregano

4 msk olivolja

449 kcal/portion

Blev en lite randombild nu men den är från igår på min löprunda. Så himla vackert :)